Pilates

[wcs location=”Pilates”]

DURANTE TUTTO L’ANNO, LA PRIMA LEZIONE È SEMPRE GRATUITA, UN’OTTIMA OCCASIONE PER VEDERE LA SCUOLA E CONOSCERE GLI INSEGNANTI PRIMA DI DECIDERE SE ISCRIVERSI.

Sviluppato nel 1920 dal famoso trainer Joseph Pilates, il Metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare; non è solo esercizio fisico, è anche coordinamento fisico e mentale, svolto con attrezzi studiati appositamente e sotto la supervisione di un’insegnante specializzata.

La scuola di Mara Terzi nasce 30 anni fa a Milano. L’attività che si svolge nella sede di via Fauchè, 9 (C.so Sempione), spazia dalla danza classica al flamenco, dal modem-jazz ai balli di sala. La direzione didattica e artistica di Mara Terzi garantisce la qualità dell’insegnamento e la professionalità del corpo docente.
Prova
 
 

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi